Djamel HEDEF, ceinture noire 5ème DAN – Brevet d‘Etat Enseigne depuis 1993
Description de l’activité : Les cours de Karaté-défense sont ouverts aux personnes ne souhaitant pas forcément pratiquer le Karaté traditionnel, mais souhaitant apprendre des techniques de défense et éventuellement pouvoir faire face à une agression physique ou non de façon plus sereine.
Objectifs : développer la maîtrise de soi, mobiliser ses ressources physiques et psychologiques pour faire face à certaines situations d’agression.
Pour les plus de 15 ans et les adultes Mardi de 18h30 à 19h30 - Sauf vacances scolaires