Djamel HEDEF, ceinture noire 5ème DAN - Brevet d'Etat
Enseigne depuis 1993
Description de l’activité : Art de combat à mains nues, il consiste en des techniques offensives et défensives utilisant toutes les parties du corps. Adapté à toutes et à tous, le karaté offre aux pratiquants la possibilité de s'épanouir physiquement mais aussi d'adhérer à une "école de vie" chère aux arts martiaux.
Les enfants y trouveront une pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.
Objectifs : Canaliser l’agressivité. Apprendre la maîtrise de soi. Recherche de l’équilibre.
Pour les 6 à 12 ans Mardi de 17h30 à 18h30 et jeudi de 18h30 à 19h30