Guy GRENARD, diplômé de l’institut Shaoyang Enseigne depuis 2004
Description de l’activité : Le QI GONG est une gymnastique traditionnelle de santé chinoise, dont les origines remontent à plus de 5000 ans.
Objectifs : Le QI GONG, comporte de nombreuses techniques pour faire circuler l’énergie, les méthodes de respiration pour réguler l’ensemble des fonctions corporelles et psychiques.
Tenue souhaitée : ample et légère
Pour les plus de 15 ans et les adultes Lundi de 19H30 à 20H45